Tipps für guten Schlaf trotz heißer Sommernächte
20.06.2025 Am 21. Juni ist Tag des Schlafes. Laut einer aktuellen Studie schläft fast jeder vierte Österreicher nicht gut. Der heiße Sommer wird das Problem noch verschärfen - doch für einen gesunden Schlaf auch bei wärmeren Tempraturen gibt es ein paar einfache Tricks.
Urlaubskiller Krankheit: So sichern Sie sich Ihre Urlaubstage zurück
17.06.2025 Wenn eine Krankheit den Urlaub unterbricht, gelten bestimmte gesetzliche Regelungen.
Sonnenvitamin fehlt: Was ein Mangel im Körper alles auslösen kann
19.06.2025 Mehr als die Hälfte der Bevölkerung ist nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Neue Studien deuten darauf hin, dass ein Mangel nicht nur die Knochengesundheit beeinträchtigt, sondern auch das Immunsystem schwächt, die Darmflora verändert und das Abnehmen erschwert.
Vergiss 10.000 Schritte: Dieses Intervall-Gehen ist effektiver
19.06.2025 Ein neuer Fitnesstrend aus Japan verspricht deutlich mehr gesundheitliche Vorteile als das klassische Schrittziel – mit erstaunlich wenig Aufwand.
Ein Teelöffel täglich – und dein Körper verändert sich sichtbar
19.06.2025 Trauben zählen zu den beliebtesten Obstsorten – meist in ihrer kernlosen Form. Dabei verbergen sich in den oft verschmähten Traubenkernen wertvolle Inhaltsstoffe: kaltgepresst als Traubenkernöl, entfalten sie ein breites Spektrum an gesundheitlichen Effekten. Schon ein Teelöffel täglich soll laut Studien die Haut verbessern, das Gedächtnis stärken und die Konzentration fördern.
Diese Getränke senken nachweislich den Cholesterinspiegel
15.06.2025 Wer regelmäßig bestimmte Getränke konsumiert, kann aktiv zur Regulierung seines Cholesterinspiegels beitragen.
Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen nehmen weltweit zu
14.06.2025 Morbus Crohn und Colitis ulcerosa treten zunehmend global auf – selbst in Regionen, wo sie bislang kaum bekannt waren. Eine aktuelle Studie identifiziert vier Stadien der weltweiten Ausbreitung und warnt vor einer chronischen Krankheitswelle.
Früher Krebs durch schnelles Altern? Neue Forschung findet alarmierenden Zusammenhang
15.06.2025 Die Zahl der Krebserkrankungen bei Menschen unter 50 Jahren nimmt weltweit deutlich zu. Eine neue Studie aus den USA bringt nun einen beschleunigten biologischen Alterungsprozess als mögliche Erklärung ins Spiel.
Nächtlicher Harndrang? Diese häufigen Ursachen sollten Sie kennen
15.06.2025 Bis zu zweimal pro Nacht ist ein Toilettengang normal. Wer öfter muss, sollte Ursachen abklären – vom Trinkverhalten bis zu Herzschwäche oder Prostata.
Kinder und Jugendliche auf E-Scootern: Hohes Risiko für lebensbedrohliche Unfälle
12.06.2025 Das Fahren von E-Scootern kann sehr gefährlich sein. Für Kinder und Jugendliche sind motorisierte Roller wesentlich risikoreicher und führen zu schwereren Verletzungen als nicht motorisierte, wie Wiener Unfallchirurgen nachgewiesen haben. Verkehrssicherheitsforscher aus München analysierten in einer weiteren Studie Unfälle von E-Scooter-Fahrern und Radfahrern mit vergleichbarem Ergebnis.
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Kaffee am Morgen? Warum Sie besser noch warten sollten
15.06.2025 Kaffee direkt nach dem Aufstehen ist für viele ein Ritual – doch laut einem Neurowissenschaftler ist das der denkbar ungünstigste Zeitpunkt. Entscheidend ist der körpereigene Cortisol-Rhythmus.
Kinderarbeit geht weltweit nur langsam zurück
14.06.2025 Laut neuem Bericht von UNICEF und ILO sind weltweit noch immer 138 Millionen Kinder in Arbeit – besonders stark betroffen ist Subsahara-Afrika. Fortschritte verlaufen zu langsam.
Experten warnen: So unangenehm könnte der Corona-Sommer 2025 werden
12.06.2025 Die neue Corona-Variante NB.1.8.1, auch "Nimbus" genannt, breitet sich aus. Experten erwarten zwar keine dramatische Welle, warnen aber vor unangenehmen Symptomen im Sommer.
Nach Corona-bedingtem Diabetes-Anstieg bei Kindern: Kids nun wieder gesünder
11.06.2025 Die Corona-bedingten Lockdowns inklusive Home-Schooling haben bei Kindern und Jugendlichen zu diversen gesundheitlichen Problemen geführt - u.a. zu einem Anstieg von Diabetes-Neuerkrankungen. Laut einer Auswertung der Diabetes-Verlaufsdokumentation (DPV) von 400 Behandlungszentren aus deutschsprachigen Ländern, dürfte es nun aber wieder bergauf gehen: Die Zahl neuer Fälle von Typ-2-Diabetes in der Altersgruppe geht zurück.
Amoklauf in Schule: Tipps für Eltern von Kindern, die sich fürchten
10.06.2025 Nachdem bei einem Amoklauf in einer Grazer Schule mehrere Schüler und auch ein Lehrer ums Leben kamen, hat der psychosoziale Notdienst "Rad auf Draht" Tipps für Eltern gesammelt, wie sie ihre Kinder in dieser die Nachrichten beherrschenden Situation begleiten können. Die Notrufnummer bekomme erfahrungsgemäß "einige Anrufe von Jugendlichen, die Angst haben, dass so etwas auch bei ihnen in der Nähe oder an ihrer Schule passieren könnte", so Brigit Satke, Leiterin des Beratungsteams, in einer Aussendung. Man stehe als Ansprechpartner bereit.
Unsichtbare Gefahr: Hohe Cholesterinwerte als stille Todesursache
7.06.2025 Mehr als eine Million Österreicher haben zu hohe Cholesterinwerte – 8,2 % aller Todesfälle gehen laut Studie darauf zurück. Die größte Gefahr: Man spürt lange nichts.
Angepasste Referenzbereiche für Kinder bei vielen Laboren nicht im Einsatz
6.06.2025 Hierzulande verwenden viele medizinische Labore keine altersangepassten Referenzbereiche für Kinder.
Weltblutspendetag am 14. Juni: Rotes Kreuz appelliert zum Blutspenden
6.06.2025 "Nur dank Ihrer Blutspende können wir die Versorgung der Patientinnen und Patienten mit Blutkonserven garantieren", sagt Rotkreuz-Bundesrettungskommandant Gerry Foitik vor dem Weltblutspendetag am 14. Juni.
Studie: Bio-Ernährung spart Geld und schützt das Klima
6.06.2025 Eine ausgewogene Bio-Ernährung mit weniger Fleisch ist laut WWF kostengünstiger und klimaschonender.
So viel sollten Sie bei Hitze wirklich trinken – mehr als Sie denken
7.06.2025 Hitzetage bringen unseren Körper an seine Grenzen. Doch wie viel Flüssigkeit ist wirklich notwendig, um gesund zu bleiben? Experten geben klare Empfehlungen – deutlich über dem oft zitierten Zwei-Liter-Wert.
Von 23 "blauen Briefen" zum Gesundheits-CEO: Ein Plädoyer für den unkonventionellen Karriereweg
5.06.2025 Der Geschäftsführer der Vorarlberger Krankenhaus-Betriebsgesellschaft, Gerald Fleisch, spricht über seinen ungewöhnlichen Werdegang und die Zukunft des Gesundheitswesens
Sommer, Sonne, Smartphone-Gefahr: Mit diesen Tipps Handy und Co. vor der Hitze schützen
4.06.2025 Das Fachmagazin "connect" warnt vor den Gefahren von Hitze für elektronische Geräte und gibt Tipps, wie Handys und Tablets im Sommer vor Überhitzung geschützt werden können.
Kleinkind nach Verzehr von Fruchtgummis mit Cannabis im Koma
5.06.2025 In den Niederlanden erkrankten mehrere Kinder nach dem Konsum von Haribo-Fruchtgummis – ein Kind fiel ins Koma.
Gefahr für die Fortpflanzung: Rückstände von TFA in Lebensmitteln gefunden
7.06.2025 Nach Untersuchungen wurde die bedenkliche Substanz Trifluoracetat (TFA) in zahlreichen Getreideprodukten nachgewiesen. Die sogenannte Ewigkeitschemikalie stammt unter anderem aus Kühlmitteln und Pflanzenschutzmitteln und steht im Verdacht, die menschliche Fortpflanzung zu beeinträchtigen.
Anästhesie: Pilotstudie mit 10 Kindern – Atemanalyse liefert stabile Ergebnisse
10.06.2025 Ein Forschungsteam aus Basel hat untersucht, wie sich die Dosierung von Narkosemitteln bei Kindern durch die Analyse der Atemluft verbessern lässt.
Tödlicher Borna-Virus-Fall in Bayern: Wie groß ist das Risiko für Vorarlberg?
3.06.2025 In Pfaffenhofen an der Ilm (Oberbayern) sind zwei Männer an dem seltenen, aber gefährlichen Borna-Virus (BoDV-1) erkrankt – einer von ihnen ist verstorben.
Ewigkeits-Chemikalie auch in heimischen Getreideprodukten
3.06.2025 In Österreich sind Getreide, Wasser und Wein mit Trifluoracetat (TFA) belastet, erklärte der Umweltchemiker Helmut Burtscher-Schaden von Global 2000. Diese Substanz stammt von Unkrautvernichtungs- und Kühlmitteln. Burtscher-Schaden forderte die Minister Totschnig und Schumann auf, ein Verbot zu erwirken.
Hoffnung für Krebs-Patienten: BioNTech geht 1,5 Milliarden-Partnerschaft für Krebsmedikamente ein
3.06.2025 Der US-Pharmakonzern Bristol Myers Squibb will 1,5 Milliarden Dollar (1,3 Mrd. Euro) Vorauszahlung in eine Partnerschaft mit dem deutschen Biotechunternehmen BioNTech zu experimentellen Krebsmedikamenten stecken.
Herzschwäche erkennen: Symptome, Ursachen, Therapie – Warnzeichen verstehen
4.06.2025 Bis zu 300.000 Menschen in Österreich sind von Herzschwäche betroffen. Die Symptome bleiben oft lange unerkannt. Fachzentren wie das DHZC oder die MedUni Wien setzen auf Früherkennung, moderne Therapie und bessere Aufklärung.
Krankenversicherung für Ukrainer ausgelaufen – Toleranzfrist bis 12. Juli
2.06.2025 Mit Ende Mai ist die Pflichtversicherung für Vertriebene aus der Ukraine ausgelaufen. Für viele Betroffene bleibt der Schutz vorerst bestehen – spätestens ab Mitte Juli braucht es jedoch eine Anschlusslösung.
Neue Corona-Variante LP.8.1 breitet sich in Europa aus
3.06.2025 Die Corona-Sublinie LP.8.1 dominiert in mehreren Weltregionen. Die WHO stuft sie als „Variante unter Beobachtung“ ein. Auch in Österreich ist sie laut Abwasserdaten auf dem Vormarsch. Die EMA empfiehlt bereits eine Impfstoffanpassung.
"Nock Alert 2025": Rotes Kreuz beendete Übung für Ernstfall in Kärnten
1.06.2025 Das Rote Kreuz hat die Bundesübung "Nock Alert 2025" abgeschlossen, die in und um Bad Kleinkirchheim in Kärnten durchgeführt wurde.
Hitzewelle im Anmarsch! Mit diesen 6 Tricks bleibt Ihre Wohnung angenehm kühl
1.06.2025 30 Grad und mehr: Wer jetzt nicht vorsorgt, schwitzt bald auch zuhause. Mit diesen einfachen Maßnahmen schützen Sie Ihre Wohnung effektiv vor der Sommerhitze.
Essstörungen bei Mädchen steigen um 50 Prozent
2.06.2025 Harte Daten zu Magersucht, Bulimie und Binge Eating einer landesweiten deutschen Krankenkasse beweisen den Zusammenhang zwischen Selbstoptimierungszwängen, Social-Media-Plattformen und Gesundheitsproblemen.
Drei Tassen täglich: Vorarlbergs Kaffee-Vorliebe hat gesunde Seiten
1.06.2025 Die Vorarlberger:innen lieben Kaffee: Drei Tassen täglich sind es im Schnitt – mehr als im Bundesdurchschnitt. Laut Studie kann das bei moderatem Konsum sogar positive Gesundheitseffekte haben.
Frankreich verbietet das Rauchen im Freien
30.05.2025 Ab dem 1. Juli 2025 gilt in Frankreich ein neues Rauchverbot an zahlreichen öffentlichen Orten. Darunter fallen Strände, öffentliche Parks, Bushaltestellen, Schulumgebungen sowie Sportanlagen. Die Maßnahme ist Teil einer angelegten Strategie zur Tabakprävention.
Weltnichtrauchertag: 1,5 Millionen Österreicher rauchen täglich Zigaretten
28.05.2025 Rund 21 Prozent der Bevölkerung, etwa 1,5 Millionen Österreicherinnen und Österreicher ab 15 Jahren, greifen täglich zur Zigarette, wie die Gesundheitskasse ÖGK anlässlich des Weltnichtrauchertags am 31. Mai mitteilte.
Regierung zieht Konsequenz: Fixes Aus für Kinderehen und Cousin-Heirat
28.05.2025 Die Bundesregierung bringt ein Eheverbot unter 18 Jahren und für Verwandtenehen auf Schiene – mit Inkrafttreten im August 2025. Kritik an Kinderehen soll damit ein Ende finden.
MedUni Wien: Stressfrei nach nur 20 Minuten im Wald
28.05.2025 Eine aktuelle Studie der MedUni Wien zeigt, dass bereits 20 Minuten im Wald signifikant das Stressniveau senken und die Stimmung verbessern können, was wichtige Impulse für die Gesundheitsprävention und Stadtentwicklung liefert.
Forscher warnen: Burger und Co. kann die Psyche beeinflussen
28.05.2025 Eine neue Studie legt nahe, dass Mikroplastik in hochverarbeiteten Lebensmitteln das Gehirn schädigen und die psychische Gesundheit beeinträchtigen könnte. Forscher sprechen sich für dringende weitere Untersuchungen aus.