Selbstverteidigungskurse für Frauen

“Die Gefahrensituation richtig einschätzen und dann richtig handeln”,
umreißt Markus Amann vom Landesgendarmeriekommando die Grundidee des
Selbstverteidigungskurses. “Bereits im Herbst haben wir so einen Kurs
angeboten – das Interesse war so groß, dass wir kommenden Montag wieder
starten”, so Amann weiter. Um speziell auf nicht berufstätige Frauen
einzugehen finden die einzelnen Kursabschnitte jeweils am Vormittag von
8.30 bis 11 Uhr in der Landessportschule in Dornbirn statt.
Ziel der Initiative ist es, jüngeren und älteren Frauen einfache, aber
wirkungsvolle Abwehrtechniken beizubringen. Daneben sollen die
Teilnehmerinnen lernen, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und ihren
Möglichkeiten entsprechend richtig zu handeln.

Die Frauen sollen Selbstsicherheit, körperliche Fitness und Gewandtheit mit
einem speziellen Ausbildungsprogramm gewinnen. “Außerdem wird das
Kursangebot durch Diskussionen zum Thema “Gewalt gegen Frauen” sowie Infos
über den Einsatz von richtigen Abwehrwaffen wie dem Pfefferspray
abgerundet”, klärt der Beamte auf. Ausgebildet werden die Frauen von
speziell geschulten Gendarmeriebeamten und selbstverständlich auch von
Beamtinnen. “Da die Kurse relativ rasch ausgebucht sind, ist eine bald
möglichste Anmeldung empfehlenswert”, so Amann abschließend.

Anmeldungen für die einzelnen Kurse sind beim Landesgendarmeriekommando in
Bregenz, Telefon 0 55 74/411-0, von 9 bis 16 Uhr möglich.

Kurstermine:

* 1. Kurs: 6. März, 9. März, 13. und 16. März
* 2. Kurs: 20. März, 23. März, 27. und 30. März
* 3. Kurs: 25. April, 26. April, 28. April, 2. und 4. Mai,
* 4. Kurs: 9. Mai, 11. Mai, 16. und 18. Mai

Die Kurse finden jeweils von 8.30 bis 11 Uhr statt.

Sonstiges:
Leichte Turnbekleidung für die einzelnen Übungen empfehlenswert,
Duschmöglichkeiten bestehen in der Landessportschule, der Kurs wird vom
Landesgendarmeriekommando gratis angeboten.