Sterbe ich bald? Zehn-Sekunden-Test liefert die Antwort

Ein ganz einfacher Test kann Hinweise auf die Lebenswertung geben. Forschende haben entdeckt, dass das Balancieren auf einem Bein für zehn Sekunden ein Indikator dafür sein kann. Bei einer Studie in Brasilien zeigte sich, dass Personen mit Gleichgewichtsproblemen eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, in den nächsten zehn Jahren zu sterben. Alter und bestehende Krankheiten beeinflussen das Ergebnis dabei.

Unsere Balance kann das Sterberisiko senken. Ein paar Minuten tägliche Übungen können helfen, die Gesundheit zu verbessern.

(Red)