Rückengymnastik
am Mittwoch de
n 6. Februar 2013 um 18:30 Uhr im Turnsaal Bartholomäberg
treffen wir uns wieder für 11 Abende zur Rückengymnastik. Körperliche Ausgleich schaffen,
gegenüber langem sitzen und einseitiger Belastung.
Übungen zur Rückenentlastung und Kräftigung sollen dem Verschleiß entgegenwirken. Bei Fragen:
Rita Mattle, 0680 2317497. Preis 55,- €.
- Yogakurs in St. Anton im Montafon
Beginn:
Kurs 1: Mittwoch, den 13. Februar 2013 um 8:45 Uhr
Kurs 2: Donnerstag, den 14. Februar 2013 um 20 Uhr
Kurs 3: Freitag, den 15. Februar 2013 um 19 Uhr
Kurs 1 und 2: jeweils 14 Kursstunden à 90 Minuten.
Kurs 3: 16 Kursstunden à 90 Minuten.
Anmeldeschluss: Dienstag, 12. Februar 2013
Alle Kurse sind sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet!
Kostenlose Schnupperstunden (nach vorheriger Ver-einbarung) möglich.
Nähere Info’s und Anmeldung bei Anja Mangeng
unter der
Tel. Nr.: 0664 / 50 55 615 oder anjaverena@gmx.at
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