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Leichter werden mit dem x-Team!

Mit dem x-Team werden Kinder leichter! (Foto: KIG)
Mit dem x-Team werden Kinder leichter! (Foto: KIG)
Das Programm für übergewichtige Kinder hilft auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht. Immer mehr Kinder tragen immer mehr Kilos mit sich herum. Bereits 13 Prozent der Kinder in Vorarlberg sind übergewichtig!. Das muss nicht sein, denn mit dem x-team der aks Gesundheitsvorsorge kommen übergewichtige Kinder und Jugendliche wieder in Form! Infoabende finden in Bregenz, Kleines Walsertal, Lustenau, Rankweil und Bludenz statt.

Speziell ausgebildete FachärztInnen der Kinder und Jugendheilkunde und die x-team-Coaches unterstützen Eltern und Kinder auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht. In Kochworkshops lernen sie gemeinsam leckeres Essen kennen, das sich auch im stressigen Alltag zubereiten lässt, trotzdem gut schmeckt und nicht gleich auf den Hüften landet.

Bewegung soll Spaß machen!

Die aks-BewegungsexpertInnen wissen, worauf es ankommt: Bewegung soll Spaß machen, das Erlebnis steht im Vordergrund! Einrad Fahren, Jonglieren oder Klettern, jede Minute, die nicht vor Fernseher oder PC verbracht wird, lässt die Kilos schmelzen. Dementsprechend stehen im x-team viele coole Aktivitäten auf dem Programm.

Workshops

Zusätzlich zeigen die aks-ExpertInnen aus den Bereichen Psychologie und Ernährung in verschiedensten Workshops, wie man gemeinsam gesund und mit viel Freude durch den oft stressigen Alltag kommt. „Wir motivieren die Familien zu einem gesunden Lebensstil und helfen Ihnen auch langfristig bei der praktischen Umsetzung des Gelernten“, so Projektleiter Stephan Schirmer von der aks Gesundheitsvorsorge.

Angebote und Infoabende

Das einjährige Programm für übergewichtige Kinder/Jugendliche zwischen 8 und 16 Jahren wird, mit Unterstützung des Landes Vorarlbergs, ab Herbst an mehreren Standorten in Vorarlberg angeboten.

Weitere Informationen erhalten alle Interessierten bei den Informationsabenden im Juni:

Riezlern: 16. Juni, 19.30 Uhr , Sozialzentrum Riezlern mit Dr. Lingg (Gemeindearzt) und Helmut Berger (Trainer)

Rankweil: 18. Juni, 19 Uhr, kleiner Kultursaal (VS Markt) mit OA Dr. Michael Fritz

Bregenz: 24 Juni., 19.30 Uhr, Marianum

Lustenau: 26.6., 19 Uhr, großes Sitzungszimmer im Rathaus mit Dr. Bernhard Jochum (Leiter Forum Adipositas, FA f. Kinder/Jugendheilkunde)

Bludenz: 1. Juli, 19 Uhr Tourismusfachschule

Wir bitten um Anmeldung für die Infoabende unter T 055 74 / 202-1056.

Kontakt
aks Gesundheitsvorsorge
Dip. Sportwissenschafter Stephan Schirmer
Rheinstr. 61
6900 Bregenz
T 055 74 / 202-1056
x-team@aks.or.at

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