Frühstücks-No-Go's: Diese Lebensmittel schaden in der Früh

Was man in der Früh isst und trinkt, ist nicht egal - so manches Lebensmittel ist schädlich für Magen und Co.
Was man in der Früh isst und trinkt, ist nicht egal - so manches Lebensmittel ist schädlich für Magen und Co. ©Pixabay (Sujet)
Das Frühstück ist bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages - umso wichtiger, darauf zu achten, was man in der Früh als Erstes zu sich nimmt. Was es lieber nicht sein sollte - Experten verraten es.

Morgens einfach irgendwas in den Mund stopfen und seinen Tag beginnen? Bitte nicht. Ernährungsexpertinnen und Experten zufolge ist es ganz entscheidend, was in der Früh zu sich genommen wird, denn einige Lebensmittel bzw. auch Getränke eignen sich nicht für einen leeren Magen. Welche das sind, erfahren Sie im Video.

Das sind die schädlichsten Lebensmittel zum Frühstück

(Glomex)

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