Ständig müde, Kopfschmerzen und energielos? Eine Übersäuerung des Körpers könnte dahinterstecken. Alles zum Thema Basische Ernährung und Tipps, welche Lebensmittel man essen sollte, erfahren Sie hier.
Basische Ernährung liegt einmal mehr im Trend. Kein Wunder, denn unsere täglichen Gewohnheiten in Sachen Essen und Trinken - etwa Kaffee, Zucker, Weißmehlprodukte, Fleisch und Co. - begünstigen nicht selten eine Übersäuerung des Körpers. Welche Lebensmittel dem entgegenwirken, erfahren Sie im Video.
Basisch essen: Was gegen Übersäuerung hilft
(glomex)