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FCS: Blickrichtung nach oben

Das Trainingslager des FC Schruns findet in der Türkei statt
Das Trainingslager des FC Schruns findet in der Türkei statt ©Huber/FCS

Der Golm FC Schruns blickt zum Jahresende opitmistisch ins Frühjahr. Mit dem neuen Trainer Michael Back, und einer langen Vorbereitung soll es im Frühjahr wieder aufwärts gehn. Zudem plant der neue sportliche Verantwortliche Back eine Umstellung des Spielsystems. Der Vorbereitungsstart ist heuer bereits am 10. Jänner 2011 geplant. Bis zum ersten Meisterschaftsspiel gegen den FC Lauterach sind ganz 34 Trainingseinheiten und mindestens 7 Vorbereitungsspiele geplant.

In diese elf Wochen wurden von Trainer Back in fünf Vorbereitungsphasen eingeteilt. In den ersten beiden Phasen konzentriert man sich vor allem auf eine gute Grundlagenausdauer. Wenn das Wetter mitspielt, sollen bereits vor dem Trainingslager in der Türkei bereits zwei Vorbereitungsspiele durchgeführt werden um schon langsam ein Gefühl für die angestrebten Spielsysteme (4-2-3-1 oder 4-1-4-1) zu bekommen. Die Phase drei wird in der Türkei stattfinden,
wo man sich vorwiegend auf spieltaktische Aufgaben konzentrieren und möglicherweise das eine oder andere Freundschaftsspiel bestreiten möchte. Anschließend startet die Phase vier mit fünf weiteren Freundschaftsspielen, um in den wöchentlichen Meisterschaftsrhythmus zu gelangen. In der fünften und letzten Vorbereitungsphase soll noch die Schnelligkeit verbessert werden.

Wagenweg,Schruns, Austria

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