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Diese Fehler machen Haferflocken zur Kalorienbombe

Bei Haferflocken sollte man auf die richtige Zubereitung achten.
Bei Haferflocken sollte man auf die richtige Zubereitung achten. ©Canva
Haferflocken sind gesund, falsch zubereitet werden sie aber schnell zum Dickmacher.

Voller Nährstoffe, Vitamine und Ballaststoffe sind Haferflocken perfekt für einen gesunden Start in den Tag - aber nur, wenn man sie nicht falsch zubereitet. Welche fünf Fehler man unbedingt vermeiden sollte, verraten wir euch im Video.

(Red)

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