Würze dein Sexualleben

Der Sex ist der schönste Teil einer Beziehung. Er wird häufig mit dem Klebstoff, der die Bindung zwischen zwei Personen festhält, verglichen. Wir fragen uns oft, wie viel Klebstoff wir brauchen, damit keine Monotonie oder Probleme in der Beziehung erscheinen.

Die Sexologen haben unterschiedliche Meinungen bezüglich des Geschlechtsverkehrs. Auch wenn das Sexualleben befriedigend ist, ist deren gemeinsame Meinung, dass man immer wieder neue Dinge ausprobieren sollte, damit unser Sexualleben nicht, ohne dass wir es bemerken, langweilig wird.

Ein gesundes, problemloses Sexualleben lädt dich mit positiver Energie, verstärkt die Beziehung und gibt dir ein psychisches, emotionales Wohlbefinden.

Für ein pikantes Sexualleben schlägt dir Linda Sonntag, die Autorin der Bänder „Wichtige sexuelle Techniken“, 6 sexuelle Positionen vor, die dich in den siebten Himmel bringen werden.

1. „Die Spaltung“

Bekannt in der orientalischen Literatur unter dem Namen „der gespaltene Bambus“, ist die „Spaltung“ eine garantierte Methode, einen Orgasmus zu erhalten. In dieser Position liegt die Frau auf dem Rücken mit den Beinen um die Taille des Partners, der kniet. Er hat die volle Kontrolle und kann zugleich die Klitoris der Frau stimulieren. Aus dieser Position heraus, kann der Mann ihre Beine senken und sich über die Frau in die Missionarsstellung legen, oder kann die Beine auf die eigene Schulter heben.

2. Auf den Knien, von hinten

Beschrieben in der erotischen indischen Literatur unter der Benennung „das Reh“, ist diese Position ideal für den energischen Sex. Eine tiefe Penetrierung kann erhalten werden, wenn die Frau auf allen Vieren steht und der Mann kniend hinter ihr. Diese Position schenkt beiden Partnern die Möglichkeit, sich zu bewegen und der Mann kann zugleich die Brüste, den Hintern und die  Klitoris der Frau streicheln. Gemäß der Autorin Linda Sonntag sind die Positionen für die hintere Penetrierung ideal, wenn die beiden Partner energischen und nicht zärtlichen Sex  haben wollen.

3. „Cuissade“

Der Name kommt aus dem französischen Cuisse (Oberschenkel). Die Frau liegt auf dem Rücken und der Mann neben ihr. Sie hebt das Bein, das neben ihm liegt, und stützt es auf seinen Körper, der Mann penetriert sie unter den Oberschenkel; er setzt das Bein, das ihr am nächsten ist, über ihren Körper. Die beiden können sich umarmen und küssen; diese Position ist sehr intim, vielleicht auch wegen der „geheimnisvollen“ Form der Penetrierung.

4. Im Stehen

Eine sehr ermüdende Position, für welche der Mann eine sehr große Kraft des Halses, der Arme und der Beine braucht. Die Frau hält sich fest an dem Mann, während er die Bewegungen von oben nach unten ausführt. Die Position wird meistens dann angewendet, wenn der Sexwunsch unerwartet erscheint. Ein Teil des erregenden Charakters dieser Position besteht aus den Schwierigkeiten der Ausführung der Bewegungen.

5. Dringend

Die ideale Position für die Gelegenheiten, in welchen die Partner plötzlich Lust haben, Sex zu machen. Man muss sich nur partiell Ausziehen. Die Frau steht gebeugt über dem nächsten Möbelstück, während der Mann sie von hinten penetriert. Es ist eine ausgezeichnete Position für erregende und schnelle Sex-Nummern und sie gibt beiden Partnern die Möglichkeit, sich gegenseitig zu „drängen“.

6. Das Kreuz

In dieser Position liegen die Frau auf dem Rücken und der Mann auf ihr, in Diagonale. Sie spreizt ihre Beine, um die Penetration zu Ermöglichen, während sich der Mann von einer Seite zur anderen wiegt. Die Frau kann die Bewegungen mit dem Druck der Hände lenken. Diese Position ist leicht zu erhalten, wenn der Mann unten auf dem Rücken liegt und die Frau obenauf und die Bewegungen kontrolliert.

Nichts ist wichtiger, als einen tiefen Blick in dein Sexualleben zu werfen. Hör nicht auf, sowohl dich als auch deinen Partner zu fragen, ob alles ok in eurer Beziehung ist. Wende alle kleinsten Verrücktheiten an, die dir durch den Kopf gehen und vergiss nicht, dass der Orgasmus der Höhepunkt deiner sexuellen Lust ist.

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