Turnerschaft Göfis

ALT.JUNG.SEIN. – Kooperation mit Kath. Bildungswerk
Mit Lebensfreude älter werden – Schnuppertermin in Göfis

Älter werden wollen wir alle – aber gleichzeitig auch geistig rege und körperlich fit bleiben. Um dies zu erreichen, bietet das “ALT.JUNG.SEIN.” Programm des Kath. Bildungswerks wertvolle Unterstützung.

In Kooperation vom Kath. Bildungswerk mit der Turnerschaft Göfis können Sie nun ALT.JUNG.SEIN. bei einem kostenlosen Schnuppertermin kennen lernen. Wirkungsvolle Bewegungsübungen und ein humorvolles, lockeres Gedächtnistraining sowie der Austausch von Lebens- und Sinnfragen in der Gruppe geben Ihnen neue Anstöße zur gelassenen Bewältigung des Alltags. ALT.JUNG.SEIN. ist ein hilfreicher Beitrag zur Demenzvorbeugung und Sturzprävention.

Im Anschluss an den Schnuppertermin können Sie sich auch zum 5-teiligen Kurs anmelden, der am 6. April beginnt, mit den Folgeterminen jeweils am Mittwoch. Anmeldungen dafür bei Martha Breuss, M 0664-73766080.

ALT.JUNG.SEIN. Lebensqualität im Alter: Kostenloser Schnuppertermin am Montag, 28. März 2011, von 15.00 – 16.30 Uhr im Konsumsaal Göfis mit Kursleiterin Heide-Ulla Drucker. Mehr zu ALT.JUNG.SEIN auf www.altjungsein.at.