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Tipps bei fiesen Halsschmerzen

Tipps gegen Halsschmerzen.
Tipps gegen Halsschmerzen. ©pixabay.com (Sujet)
Der Hals kratzt und schmerzt? Ein paar einfache Tipps schaffen Abhilfe.

Halsweh, Schnupfen und Husten gehen wieder um. Um wieder fit zu werden, netdoktor.at verrät, was gegen Halsschmerzen wirkt und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten:

  1. Ausreichend trinken: Warm oder eher kalt, entscheiden Sie selbst, was für Ihre gereizte Kehle am angenehmsten ist.
  2. Hausmittel nutzen, z. B. Halswickel, Gurgeln mit Salbeitee oder Salzwasser etc.
  3. Ruhe für die Kehle: Vermeiden Sie aktives oder passives Rauchen und lautes, anstrengendes Sprechen
  4. Vorbeugung: Meiden Sie große Menschenansammlugen oder erkältete Personen und achten Sie auf gute Handhygiene.

Bei anhaltenden Beschwerden oder Verschlechterung der Symptone suchen Sie einen Arzt auf.

(Red)

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