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Nächtliches Essen macht doch nicht dick

Schlechtes Gewissen unbegründet: Wer spät zu Abend isst, wird nicht automatisch dicker als frühe Esser.

Allein auf die Kalorienmenge komme es an, berichten Forscher in der Weihnachtsausgabe des “British Medical Journal” vom Donnerstag.

Im Volksmund heißt es, dass nächtliche Mahlzeiten dick machten, da um diese Zeit der Stoffwechsel gebremst sei. Keine Studie habe diesen Mythos jemals bestätigt, schreiben Rachel Vreeman und Aaron Carroll von der Universität Indiana in Indianapolis.

Aus der Luft gegriffen sind nach Angaben der Mediziner weitere Volksweisheiten: Weihnachtssterne sind nicht giftig, zur Weihnachtszeit begehen nicht mehr Menschen Selbstmord als im Sommer und weder Aspirin noch saure Gurken helfen nachweislich gegen den morgendlichen Kater nach Silvester.

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