(Beitrag der Bäuerinnen von Langen bei Bregenz) Fit und schlank in den Frühling! Bring Dich in Form mit Zumba Fitness - eine Kombination aus lateinamerikanischem Tanz und Aerobic und Fitness.
Die schwungvollen Rhythmen machen gute Laune und man merkt gar nicht, wie sehr man durch das Workout ins Schwitzen gerät. Für Zumba – Fitness benötigt man keine Vorkenntnisse. Wichtig ist nur, dass man sich gerne zu Musik bewegt. Das Training ist effektiv und macht vor allem sehr viel Spaß! Mitzubringen sind bequeme, sportliche Kleidung und Turnschuhe;
Start: Mittwoch, 20. Februar 2013
Beginn: 20.00 Uhr, Dauer 1 Stunde
(oder 18.45 Uhr weiterer Kurs)
10 Trainingseinheiten, jeweils Mittwoch
Wo: Pfarrsaal, Abt Pfanner-Heim
Kosten: € 100,– (Konto Nr.: 17.962, BLZ 37445) Kursleitung: Sandra Luger
Anmeldung für die Veranstaltungen bei:
Annelies, Tel.: 05575/4620 oder 0680/5577636
Brigitte, Tel.: 05575/4645
Marlene, Tel.: 0664/5659173