Sportliche Voraussetzungen sind keine notwendig. Erlernbar ist die Trendsportart für wirklich jeden. Mit etwas Durchhaltevermögen zeigen sich schon bald tolle Ergebnisse. Schließlich wird der ganze Körper trainiert. Im Vordergrund stehen beim neu gegründeten Verein „Ländle Poledance” allerdings nicht die sexy Bikinifigur, sondern der Teamgeist und die Gruppendynamik. Hier soll der gemeinsame Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt stehen – die Körperwahrnehmung verbessert werden.
Einsteigerkurs: auch Männer willkommen
Bis dato hatte noch keiner genug „Mumm”, aber prinzipiell sind auch Männer bei Ländle Poledance herzlich willkommen. Was die Anfänger und Anfängerinnen dort erwartet? Erst einmal Basics! „Leichte Drehungen – Spins genannt, Hebefiguren und Combos werden zu einer kleinen Choreographie verbunden. Die richtige Körperhaltung an der Stange erlernt”, so Trainerin und Obfrau Ulli Fuchs. In verschiedenen Einheiten werden schließlich Overheads (kopfüber) erlernt: neue Tricks, Combos und Spins erwarten die Fortgeschrittenen.
Tag der offenen Tür bei Ländle Poledance
Bei Ländle Poledance stehen die Trainerinnen auch außerhalb der „Vereinszeit” ihren Schülern zur Verfügung. In Vorarlberg besteht mittlerweile schon eine große Polegemeinschaft. „Wir wollen unsere Liebe für die Lifestyle-Sportart weiter ausbauen”, erklärt Ulli Fuchs. Neue Vereinsmitglieder werden gerne aufgenommen. Für Interessierte gibt es einen Tag der offenen Tür: Am 14. September um 10 Uhr öffnet das neue Ländle Poledance Studio in der Graf-Maximilian-Straße 18, 1. OG in Hohenems seine Pforten. Einfach vorbeikommen und die Sportart rundum Fitness, ästhetische Bewegung und Akrobatik für sich entdecken!