AA

Laufsport: Mach dich fit für den Winter!

Laufen im Herbst: Worauf du beim Kauf von Laufbekleidung und Laufschuhen achten solltest.

Laufbekleidung

Die Wahl der richtigen Bekleidung ist auch beim Laufen und Joggen ausschlaggebend. Egal ob durch Wald, Wiesen, Stadt oder auf den Berg, im Herbst gilt, bloß nicht zu dick anziehen! Genieße die Natur mit der passenden Laufkleidung. Die Laufbekleidung soll atmungsaktiv, wasserabweisend und qualitativ hochwertig sein. Dabei empfehlen wir im Herbst das Zwiebelprinzip. Mit mehreren Schichten übereinander kannst du dich jeder Temperatur und Witterung ideal anpassen. Laufhose und Shirt sollten eng am Körper anliegen, um den Temperaturhaushalt optimal zu regulieren. Außerdem solltest du im Herbst auch eine Kopfbedeckung mitnehmen, damit du dich nicht erkältest.

Besonderheiten

  • atmungsaktiv
  • feuchtigkeitsregulierend
  • elastisch
  • möglichst leicht
  • optional: UV-Schutz, wärmend

Laufschuhe

Beim Laufen und Joggen sind die Laufschuhe entscheidend. Sie sind die Grundvoraussetzung für gesundes und gelenkschonendes Laufen. Deshalb muss der Laufschuh perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sein, hierbei werden Körpergewicht, Laufstil und Laufstrecke berücksichtigt. Laufschuhe sollten aus qualitativ hochwertigen Materialen sein und ein angenehmes Fußbett sowie die richtige Dämpfung haben, um ein stabiles Auftreten und Abrollen zu ermöglichen. Vor allem im Herbst sollte bei der Auswahl der Laufschuhe auf eine wasserabweisende Oberfläche und eine griffigere Sohle geachtet werden. INTERSPORT Fischer führt Laufschuhe für Damen, Herren und Kinder.

Besonderheiten

  • Dämpfung
  • mögliche Pronationsstütze bei Fußfehlstellung
  • möglichst leichtes Gewicht des Laufschuhs
  • hohe Kontrolle und Grip

Tipp: Laufsocken sorgen für besonderen Laufkomfort.

Safesize 3D-Fußscanner

Wir finden deinen optimal passenden Schuh mithilfe der gratis 3D-Fußanalyse. In all unseren Shops verfügen wir über neue Fußscanner unseres Partners „Safesize“. Dabei wird die anatomische Beschaffenheit deines Fußes exakt erfasst. Auf Basis dieser können wir dir DEINEN Laufschuh empfehlen. Somit ist die Freude am Sport garantiert.

Weitere Infos finden Sie hier

  • VIENNA.AT
  • Advertorial
  • Laufsport: Mach dich fit für den Winter!
  • Kommentare
    Die Kommentarfunktion ist für diesen Artikel deaktiviert.