Heißhunger in der Schwangerschaft: Wenn man alles will, was man nicht darf
Besonders problematisch: Der Heißhunger auf Salami. Ihre kreative Lösung? Sie backt sie einfach und zeigt ihren Followern, wie sie daraus köstliche „Pizzadonuts“ zaubert.
Kreative Lösungen gegen den Schwangerschafts-Heißhunger
In ihrem neuesten Video erzählt eine schwangere Frau mit einem Augenzwinkern, wie schwer es ist, den Heißhunger auf gewisse Lebensmittel während der Schwangerschaft zu zügeln. „Ich hab momentan auf alles Lust. Aber auf alles, was man in der Schwangerschaft nicht essen sollte“, verrät sie. Obwohl es ihre zweite Schwangerschaft ist, merkt sie, dass sie nicht so entspannt mit den Ernährungsregeln umgehen kann, wie sie ursprünglich gedacht hatte. Besonders eine Sache lässt sie nicht los: der Drang nach Salami.
Salami trotz Verbot? Kein Problem mit gebackenen Varianten
Da rohe Salami als potenziell unsicher gilt, hat sie eine einfache und schmackhafte Lösung gefunden. „Natürlich gibt es Möglichkeiten, trotzdem Salami zu essen. Ich backe sie einfach“, erklärt sie stolz. Im Video führt sie vor, wie sie Pizzateig, Tomatensauce, Käse, Salami, Sesamkerne und Eier verwendet, um „Pizzadonuts“ zu kreieren – ein geniales Rezept, das sowohl ihren Heißhunger stillt, als auch sicher für Schwangere ist.
(VOL.AT)