Fit, gesund und glücklich mit Karate
Karatetraining fördert die konditionelle, koordinative und geistige Fähigkeiten und wirkt sich zudem positiv auf Kreislauf, Atmung und den Stoffwechsel aus.
Daher bietet der Shotokan Karate Club Lauterach ab 4. Oktober für Kinder (ab dem 7. Lebensjahr), Jugendliche und vor allem für Erwachsene einen Einsteigerkurs an. Zudem bietet der Lauteracher Club am Montag, 7. Oktober zum ersten Mal für Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren Mini Kids Karate an. Alle Kursprogramme sind individuell auf die jeweiligen Gruppen und die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.
Freitag, 4. Oktober: 17 bis 18 Uhr, Sport Spass mit Karate für Kinder (7 – 12 Lebensjahr)
Freitag, 4. Oktober: 18 bis 19.15 Uhr: Fit gesund mit Karate für Jugendliche (ab 13 Jahren) und Erwachsene
Montag, 7. Oktober: 17.30 – 18.30 Uhr Mini Kids Karate (4 bis 6 Jahre)
Ort: Gymnastikraum Mittelschule Lauterach
Infos: Gerhard Grafoner (0664 4925545) oder www.kclauterach.at