JUKL Health mit dem „Performance Club“ setzt auf maßgeschneiderte Trainingskonzepte – vom Profisportler bis zur gesundheitsbewussten Person. Laut Betreiber Julian Kleinheinz steht die Individualität im Fokus: Mithilfe eines Anamnesetools und umfassenden Bewegungstests wird jeder Kunde persönlich analysiert.
Neben Einzel- und Gruppentrainings umfasst das Angebot auch Physiotherapie sowie Stoffwechselanalysen mittels Atemgasmessung. Diese geben Einblick in den Energieverbrauch des Körpers und bilden die Basis für personalisierte Empfehlungen.
Ein besonderes Augenmerk gilt der Bewegungsanalyse mit dem sogenannten FMS-Screen. Dabei werden Mobilität, Stabilität und Bewegungsmuster untersucht – mit dem Ziel, frühzeitig Dysbalancen zu erkennen und gezielt entgegenzuwirken.
Jumping Fitness bei Powerfit in Kennelbach
In Kennelbach testet Powerfit ein neues Kursformat: „Jumping Fitness“ auf dem Trampolin. Der Kurs läuft derzeit immer montags und richtet sich laut Betreiberin Stefanie an alle Altersgruppen – vom Einsteiger bis zum Profi.
Die Idee zum neuen Standort entstand laut Powerfit aus dem Wunsch, das erfolgreiche Angebot auch im Unterland verfügbar zu machen. Das Training auf dem Trampolin gilt als gelenkschonend und vielseitig – es stärkt laut Anbieter sowohl Rücken als auch Bauch, Beine und Po.
Ob individuelles Training oder gemeinsames Springen – beide Konzepte zeigen: Bewegung ist für alle da und kann mit professioneller Begleitung gezielt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt werden.
Quelle: LÄNDLE TV