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Die besten Tipps gegen Koffeinentzug

So äußert sich Koffeinentzug.
So äußert sich Koffeinentzug. ©Canva (Symbolbild)
Kaffee schmeckt gut, erhöht die Konzentration und macht uns wieder wach. Doch Koffein kann uns auch abhängig machen. Hier findet ihr die besten Tipps gegen den Koffeinentzug.

Wir erklären Ihnen, wie sich der Koffeinentzug körperlich bemerkbar macht und aber warum es gute Gründe gibt, seinen Koffeinkonsum zu reduzieren.
Mehr Infos dazu im nachfolgenden Video:

(Glomex/Red)

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