Die aks Kurse helfen Ihnen, aktiver, fitter und gesünder zu werden. Bewegung verbessert Ihr Wohlbefinden und das steht bei den aks Kursen eindeutig im Vordergrund.
Ob jung oder alt, ob AnfängerIn oder WiedereinsteigerIn, hier finden Sie ein passendes Angebot, das Ihnen Spaß macht.
Die aks Gesundheitsvorsorge bietet ab September einen Kurs für Rückenfitness an.
Der Rückenfitness-Kurs bietet Entspannung für Ihren gestressten Rücken. Sie lernen Übungen kennen, die sich Zuhause leicht umsetzten lassen und den Rücken dauerhaft entlasten. Zudem verbessern Sie im Kurs für Rückenfitness und Wohlbefinden Ihre Kondition, Kraft und Geschicklichkeit. Denn wer fit ist, bewältigt den Alltags-Stress mit Leichtigkeit.
12 Einheiten zu je 90 Minuten, Euro 50,–.
Anmeldung und Information
aks Gesundheitsvorsorge
T 055 74 / 202-0
gesundheitsvorsorge@aks.or.at
www.aks.or.at/kurse
Beweg di! – Rückenfitness und Wohlbefinden
Kennelbach: Donnerstag, 17.9.2009 von 18.00 – 19.30 Uhr, VS Kennelbach