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Das sind die besten Hausmittel bei Erkältungen

Mit diesen Tipps kommt man am besten durch die Erkältungszeit.
Mit diesen Tipps kommt man am besten durch die Erkältungszeit. ©pixabay.com (Symbolbild)
Die Nase ist zu, der Hals tut weh: Es ist Erkältungszeit. Diese Hausmittel helfen am besten bei Beschwerden.

In diesem Video werden Tipps gegeben, wie man sich am besten selbst etwas Gutes tun kann. So kommt man mit gemilderten Symptomen durch die Erkältungswoche.

Hausmittel bei Erkältungen

  • Beim ersten Halskratzen am besten gleich einen Schal umwickeln.
  • Geduld, Gemütlichkeit und viel Trinken helfen bei Erkältungen.
  • Ingwer wirkt antientzündlich und unterstützt das Immunsystem.
  • Holunderblütentee wirkt schleimlösend.
  • Salbei kann das Wachstum von Keimen hemmen.
  • Ein Erkältungsbad kann Schmerzen lindern.

(glomex/Red)

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