Yoga für Groß & Klein im Wiener Prater

Diesen Sommer kann Yoga im Prater praktiziert werden
Diesen Sommer kann Yoga im Prater praktiziert werden - © Rottenschlager
Mitten im grünen Prater an der frischen Luft erholen sich Körper und Geist besonders gut – umso besser mit Yoga. Yoga-Trainerin Emina Damnjanovic führt diesen Sommer in die Grundzüge der Entspannungstechnik ein und leitet Outdoor-Einheiten im Prater für Erwachsene wie Kinder.

Ziel ist der gemeinsame Spaß an der Bewegung und eine positive Auswirkung auf Körper und Geist. Der Körper wird gekräftigt, Geist und Seele entspannen und das natürliche Gleichgewicht wird hergestellt. Nicht umsonst boomt Yoga – und zwar bei jeder Generation.

Morgen-Yoga für Erwachsene und Kinder im Prater

An vorerst 14 Morgen-Terminen von Juni bis Oktober haben Erwachsene die Möglichkeit, mit Yoga unter freiem Himmel in den Tag zu starten. Bei entsprechender Nachfrage können auch Abendtermine angeboten werden.

In der Ferienwoche von 24. bis 28. Juli 2017 leitet Yogatrainerin und Pädagogin Emina Damnjanovic einen Intensiv-Workshop zu Kinder-Yoga. Neben der körperlichen Kräftigung und Ausdauer wird auch die Achtsamkeit mit den sechs Sinnen geschult. Spielerisch werden Entspannungstechniken erlernt. Zwischendurch verpflegt Kolariks Praterfee. Am 28. Juli um 14 Uhr kann auch ein Elternteil pro Kind bei der abschließenden Yogaeinheit teilnehmen.

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Mutter-Kind-Yoga: Yoga mit Baby praktizieren

Yoga kann heuer auch mit dem Sprössling bei der Babyfee am 19. Juli praktiziert werden. Emina Damnjanovic zeigt auf, ab wann Yoga mit dem Baby möglich ist und welche Übungen sich dafür eignen. Ein Workshop, der die Bindung zwischen Mutter und Kind intensiviert und in Einklang bringt.

Yoga für Groß & Klein im Prater
Wiese oder Feenzelt (Treffpunkt Feenzelt, Gelände Praterfee, Prater 121, 1020 Wien)

Morgen-Yoga für Erwachsene
Termine: 15. & 22. Juni, 13., 20. & 27. Juli, 3., 10., 17., 24., & 31. August, 7., 14. & 21. September & 5. Oktober 2017
jeweils 08:30 – 09:45 Uhr – an manchen Terminen schon 7:30-8:45
Yogabeitrag: EUR 15,- / 10er-Block: EUR 140,-
Bequemes Outfit, Trinkflasche, Yogamatte & Decke bitte mitbringen (Yogamatten können auch ausgeborgt werden)

Mutter-Kind-Yoga im Rahmen der Babyfee
19. Juli 2017, 10 -11:30
Yogabeitrag: EUR 5,-
Bequemes Outfit, Trinkflasche, Yogamatte & Decke bitte mitbringen (Yogamatten können auch ausgeborgt werden)

Betreute Kinder-Yoga-Ferienwoche
24.-28. Juli 2017 (ebenso geplant 7.-11. August und 28. August bis 1. September), täglich von 09:00-15:00 Uhr
Teilnahmegebühr inkl. Verpflegung: EUR 220,- Frühbucherpreis bis 22. Juni EUR 198,–

Mehr Informationen zum Yoga im Prater finden Sie hier und hier sowie auf der Facebook-Seite zum Event.

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