Tipps zum Abnehmen gibt es viele, doch mit nur einer simplen Angewohnheit könnt ihr den ganzen Tag mehr Kalorien verbrennen.
Was tun, wenn trotz Sport die Pfunde nicht purzeln? Forscher haben einen Trick nachgewiesen, der hilft, den ganzen Tag über mehr Kalorien zu verbrauchen. Wie das funktioniert, erfahrt ihr im Video.