Gewichtsschwankungen werden oft durch Fehler beim Wiegen verursacht. Wer aussagekräftige Ergebnisse möchte, sollte folgende Tipps beachten.
Wenn das Gewicht scheinbar unkontrolliert auf und ab schwankt, ist oft nur falsches Wiegen dafür verantwortlich. Wir verraten dir im Video, wie du dich wiegen solltest, um korrekte Ergebnisse zu bekommen und welche Fehler am häufigsten gemacht werden.