Ein Löffel Honig vor dem Schlafen lässt die Kilos purzeln

Bis zu sechs Kilo pro Monat soll man durch den täglichen Löffel Honig verlieren.
Bis zu sechs Kilo pro Monat soll man durch den täglichen Löffel Honig verlieren. - © Pixabay.com (Sujet)
Zu Frühlingsbeginn sind viele Menschen damit beschäftigt, überflüssige Kilos zu verlieren. Das soll tatsächlich ganz einfach gehen: Mit einem Löffel Honig vor dem zu Bett gehen kann man monatlich bis zu sechs Kilogramm verlieren.

Der Honig sorgt nicht nur für ein Sättigungsgefühl am nächsten Tag, sondern auch für einen ruhigen Schlaf und eine optimale Energieversorgung verschiedener Organe. Wie das genau funktioniert, erfahren Sie im folgenden Video.

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